Ranking octów jabłkowych – który wybrać w 2025 roku i dlaczego?
Rynek octów dojrzewa razem z konsumentami, a 2025 to rok, w którym świadomy wybór staje się…
-
-
Czy witaminy i suplementy można brać cały czas?
Odpowiednio dopasowana suplementacja środkami dobrej jakości to świetne wsparcie codziennej diety. Dzięki temu można zadbać o dobrą odporność, lepsze samopoczucie i zdrowie. Czy jednak suplementy diety i witaminy można brać cały czas? Jakie środki warto wybrać? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na te i inne ważne pytania.
-
Suplementy diety w kapsułkach – Olej z wiesiołka
Olej z wiesiołka w kapsułkach to preparat otrzymywany z nasion rośliny, którą najczęściej spotyka się w Ameryce Północnej i Południowej, choć obecnie wiesiołek jest szeroko uprawiany także w Europie. Roślina ta obejmuje ponad sto gatunków, w tym również formy ozdobne. Od lat cieszy się uznaniem w medycynie naturalnej, szczególnie w Europie, gdzie jej właściwości prozdrowotne są wysoko cenione. To właśnie te wyjątkowe cechy sprawiły, że wiesiołek zyskał opinię rośliny o niezwykle wszechstronnym działaniu na zdrowie człowieka.
-
Wszystko, co powinieneś wiedzieć na temat soli Epsom
Sól angielska (siarczan magnezu, MgSO₄·7H₂O) znajduje zastosowanie w kosmetyce, farmacji, terapii, a także ogrodnictwie, rolnictwie i przemyśle. W 2025 r. potwierdza się, że kąpiele w jej roztworze mogą łagodzić zapalenia i ból stawów – polecane m.in. przy artretyzmie realsimple.com. MgSO₄ doskonale sprawdza się też jako środek oczyszczający, zmiękczający oraz odstraszający owady – przydaje się w domu, ogrodzie i farmie.
-
Sok aloesowy – naturalne wsparcie dla zdrowia i urody
Aloes od wieków ceniony jest za właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. W 2025 roku nadal zachwyca jako suplement diety i składnik kosmetyków. Dzięki bogactwu witamin, minerałów i antyoksydantów — zwłaszcza z wewnętrznego miąższu (inner fillet) — sok aloesowy wspiera zdrowie wielu układów organizmu.
