Homocysteina jest bardzo ważnym parametrem funkcjonowania naszego organizmu. Niestety, standardy diagnostyczne w Polsce go nie uwzględniają, a jej badania możesz wykonać jedynie odpłatnie. Poziom tego aminokwasu pokazuje stan naszego organizmu – począwszy od cukrzycy i chorób układu krążenia, przez zaburzenia w pracy tarczycy, nadnerczy i nerek, aż po nowotwory a nawet niepłodność. Zatem, czym jest homocysteina i czy warto badać poziom w naszym ciele?
- Wzmacnianie i odporność (16)
- Porady (27)
- Odchudzanie, detoks (0)
- Witaminy (13)
- Przepisy (5)
- Zdrowie (55)
bestsellery
Blog i porady dotyczące suplementów
Przyroda kryje w sobie wiele tajemnic – nie tylko tych, które wspierają nasze zdrowie, ale także i naszą naturalną urodę. Należy je tylko odkryć a kto dzielnie szuka nie błądzi… W dzisiejszym świecie możemy zaobserwować wciąż zyskujący na znaczeniu i popularności trend...
Firma Igennus to wywodząca się z terenu Wielkiej Brytanii marka, produkująca innowacyjne i naturalne suplementy diety na bazie kwasów tłuszczowych Omega-3. Istniejąca na rynku od ponad 15 lat, cieszy się niezmiennie dobrą opinią wśród ludzi ze świata medycyny, dzięki...
Ilu z Was słyszało kiedyś zalecenie od lekarza, aby kupić dobrą witaminę C i codziennie ją zażywać? Zapewne każdy. W obecnym czasie, kiedy cały świat boryka się z kryzysem epidemiologicznym, wielu z nas zadaje sobie pewnie pytanie jak zapobiec infekcji wirusowej? Higiena osobista i zadbanie o odporność organizmu to podstawa, dlatego dobra witamina C w naszej domowej apteczce stała się w tym kontekście ważniejsza niż kiedykolwiek.
Większość zada sobie pewnie w tym momencie pytanie – która witamina C jest najlepsza? Jeśli macie problem z ustaleniem odpowiedzi, ten artykuł powinien być pomocny w ustaleniu, jakimi kryteriami kierować się przy wyborze odpowiedniego wariantu tego suplementu.
Suplementy diety są środkami spożywczymi, mającymi uzupełniać naszą codzienną dietę w odpowiednie składniki odżywcze. Przeważnie są one źródłem witamin i minerałów takich jak: witamina A, D3, E, K, B1,B2, B6, B12, niacyba, kwas pantotenowy, kwas foliowy, biotyna, witamina C oraz wapnia, magnezu, żelaza, miedzi, jodu, cynku, manganu, sodu, potasu, selenu, chromu, molibdenu, fluorków, chlorków, fosforu, boru i krzemu. Często ich dodatkowymi składnikami są także sproszkowane zioła lub ich wyciągi, aminokwasy, probiotyki, prebiotyki, błonnik, luteina i kwasy tłuszczowe. Suplementy diety występują najczęściej w postaciach ułatwiających ich zażywanie jak kapsułki, tabletki, drażetki, saszetki z proszkiem do rozpuszczenia we wodzie lub w ustach, czy w postaci płynnej z odpowiednim dozownikiem ułatwiającym przyjmowanie zalecanych dawek.
W obecnych czasach, kiedy wygląd zewnętrzny i dobre samopoczucie ma ogromne znaczenie aby móc sprawnie i wydajnie funkcjonować, zachowując wieczną młodość – wizyta u kosmetyczki czy dwa razy w tygodniu na siłowni nie załatwia sprawy. Bazą dobrego samopoczucia jest zdrowe...
W ostatnich czasach wiele mówi się o funkcji, jaką pełni flora bakteryjna (mikrobiota) układu pokarmowego dla ogólnego zdrowia organizmu. Apteczne półki pełne są probiotyków w kapsułkach i proszku, w marketach znajdziesz niezliczone ilości produktów wzbogaconych szczepami tzw....
Nowa na polskim rynku, butelka RETAP wykonana z odpornego chemicznie boro-krzemowego szkła powstała dla tych, którzy oprócz funkcjonalności cenią sobie niespotykany design. Butelka łączy w sobie wiele cech ale przede wszystkim jest przyjazna środowisku. Szkło kojarzy się wszystkim z...
Swanson Health to firma z wieloletnią tradycją oraz jeden z największych dostawców suplementów diety na świecie. Powstała w 1969 roku jako efekt poszukiwań naturalnych metod powrotu do zdrowia. Główną motywacją założyciela firmy Lelanda Swansona było zapewnienie powszechnego...
Sól angielska ma szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach życia – spożywcze, kosmetyczne i farmaceutyczne. Odznacza się niezwykłymi właściwościami cennymi dla zdrowia. Warto też wspomnieć o zastosowaniu terapeutycznym, a nawet… ogrodowym! To wszystko sprawia, że MgSO4 to unikalny na rynku preparat, który milionom konsumentów pomaga efektywnie dbać o zdrowie i urodę, a także dom i ogród. To jednak nie koniec zastosowań, bowiem siarczan magnezu jest wykorzystywany nawet w rolnictwie, przemyśle oraz laboratoriach. Skutecznie odstrasza insekty i owady, dzięki czemu sprawdza się np. na dużych plantacjach, ma zmiękczające i uelastyczniające właściwości, rewelacyjnie nadaje się też do sprzątania określonych powierzchni, pomaga więc w utrzymaniu czystości i higieny.
Poszukując suplementów diety, czy to na włosy, skórę i paznokcie, czy wspomagających odchudzanie, można doświadczyć zawrotu głowy. Wszystko to dlatego, że na rynku są dostępne preparaty kilkudziesięciu firm, które na pierwszy rzut oka praktycznie niczym się od siebie nie...
W dzisiejszych czasach na rynku można znaleźć wiele rodzajów olejków eterycznych, mających najróżniejsze zastosowania. Jednym z nich jest otrzymywany z igieł występującej w Europie sosny zwyczajnej olejek, który oprócz niezaprzeczalnego wpływu na wygląd, ma także działanie...
Otrzymywany z owoców drzewa pomarańczowego olejek ma działanie dezynfekcyjne, wzmacniające i uspokajające. Pachnie świeżo, cytrusowo, co pozytywnie wpływa na nastrój. W zależności od odmiany pomarańczy uzyskiwany olejek przybiera różny kolor i zapach. Jeżeli drzewo pomarańczowe...
W życiu każdego człowieka przychodzi moment, w którym zaczyna przykładać szczególną wagę do tego, co je. Nieoczekiwanie stwierdzona alergia, dieta redukcyjna czy zwyczajna chęć poprawy jakości spożywanych posiłków, niejednokrotnie staje się powodem odkrywania nieznanych...
Makaron to jeden z ulubionych produktów spożywczych dodawanych do potraw. Produkowany z różnego rodzaju zbóż, stanowi element codziennej diety większości ludzi. Pyszny, sycący, spożywany z sosami i warzywami, jest zazwyczaj częścią głównego posiłku w ciągu dnia. Jednak często,...
Obecnie coraz częściej słyszy się, że węglowodany są wrogiem smukłej sylwetki, dlatego wiele osób stara się spożywać ich jak najmniej. Co więcej, ze względu na nietolerancje czy alergie, niektórzy muszą wycofywać ze swojego jadłospisu różne zboża. Jaki makron wybrać, by...