Suplementy diety - podział wg przeznaczenia

Na rynku jest dostępny różnorodny wybór suplementów diety, które można podzielić ze względu na ich przeznaczenie:

– Suplementy uzupełniające codzienną dietę – zażywanie takich suplementów zmniejsza ryzyko niedoborów. Witamina C, witamina D, czy też witaminy z gruby B są najpopularniejsze. Warto pamiętać także o minerałach takich jak sód, magnez, potas.

– Suplementy diety dla sportowców – świetne uzupełnienie diety, dzięki któremu można zauważyć jeszcze lepsze efekty zdrowego stylu życia.

– Suplementy diety wspomagające odporność organizmu – zawierają witaminę C, D, witaminy z grupy B. Ważny jest też kwas foliowy, cynk i żelazo.

– Suplementy pomagające spowolnić procesy starzenia – suplementy przeciwstarzeniowe pomagają łagodzić stres oksydacyjny, wpływają korzystnie na układ neurologiczny, wzmagają biosyntezę kolagenu.

– Suplementy wspomagające zrzucanie zbędnych kilogramów – w połączeniu ze zdrową dietą i regularnymi ćwiczeniami zażywanie takich środków przynosi zadowalające efekty.

– Suplementy poprawiające koncentrację – warto polecić je szczególnie studentom i osobom, które wykonują wymagającą pracę umysłową. Najczęściej takie środki zawierają lecytynę.

Warto zapoznać się z ofertą Zdrowoodlotowo.pl i wybrać taki środek, który zaspokoi nasze indywidualne potrzeby.

Najczęściej zadawane pytanie związane z suplementami diety

Która witamina C jest najlepsza?

Chlorofil – właściwości, charakterystyka, zastosowanie

Witamina K2 - właściwości, skład, dawkowanie, cena

Aloes do picia i na skórę. Poznaj niezwykłe właściwości

Suplementy diety - czy są bezpieczne? Czy warto je brać?

Jak prawidłowo stosować suplementację? - Praktyczne porady

Jak wzmocnić organizm suplementami i zachować zdrowie?

Ziołowe mieszanki czy syntetyczne leki z apteki?