Opinie o Nas
.

Suplementy diety Miedź

Miedź to pierwiastek należący do grupy metali przejściowych. Jednocześnie jest jednym z niezwykle ważnych z perspektywy organizmu minerałów, które wpływają na wiele procesów zachodzących w ciele człowieka. Jest elementem, który znajduje się właściwie we wszystkich tkankach. Odgrywa bardzo ważną rolę, dlatego należy zadbać o jej prawidłową ilość. Choć niedobory tego minerału należą do rzadkości, to jednak warto wiedzieć, że zbyt mała ilość miedzi w organizmie może skutkować permanentnym zmęczeniem, brakiem ostrości widzenia, niedokrwistością, uczuciem mrowienia czy niestabilnym chodem. Choć znajduje się w niektórych produktach spożywczych, warto również wziąć pod uwagę suplementy z miedzią. Regularna suplementacja może mieć niezwykle zbawienny wpływ na cały organizm.

Suplementy z miedzią - czym są?


Suplementy z dodatkiem miedzi mogą przybierać bardzo różne formy. Zdecydowanym faworytem są jednak suplementy z miedzią w postaci łatwych w aplikacji kapsułek. Tego rodzaju suplementy dostępne są zarówno w aptekach, jak i w sklepach internetowych. Warto jednocześnie pamiętać, że kapsułki z zawartością miedzi w wysokości 2mg są równoznaczne z dziennym zapotrzebowaniem organizmu na ten pierwiastek. Takie kapsułki cieszą się największym uznaniem, ponieważ ich forma pozwala na bezproblemowe stosowanie specyfiku.


Warto jednak zwrócić także uwagę na suplementy z miedzią w formie kropel. W takim wypadku dzienna porcja składa się z mniej więcej dziesięciu kropel, które należy spożywać bezpośrednio po posiłku, pamiętając, by nie przekraczać zalecanej dawki. Suplementy w kroplach można rozpuścić w wodzie lub jakimkolwiek innym napoju. Należy równocześnie pamiętać, by nie stosować wraz z miedzią suplementów zawierających cynk. Oba minerały w połączeniu negatywnie wpływają na przyswajalność. Osoby suplementujące oba zarówno miedź, jak i cynk powinny sięgać po suplementy w dużych odstępach czasowych, np. rano i wieczorem.


Suplementy z miedzią - właściwości


Miedź to niezwykle ważny minerał, który jest niezbędny w organizmie człowieka z wielu względów. Jest odpowiedzialny między innymi za utrzymywanie dobrej kondycji kości. Jego obecność wpływa korzystnie także na naczynia krwionośne oraz cały układ nerwowy. Jest jednym z tych składników, które odpowiadają za dobry stan układu immunologicznego, a zatem dba o naszą odporność. W duecie z żelazem umożliwia sprawną produkcję czerwonych krwinek. Należy dodać, że miedź bierze udział w dosyć ważnych reakcjach enzymatycznych oraz biochemicznych. Wśród najważniejszych znajduje się synteza kolagenu. To właśnie kolagen odpowiada za kondycję naszej skóry, włosów oraz kości.

Ponadto, decyduje o sprawnym funkcjonowaniu układu trawiennego i krwionośnego. Jednocześnie rozszerza tętnice i sprawnie oczyszcza je z gromadzącego się wewnątrz tłuszczu. Obecność miedzi w organizmie ma również znaczenie ze względu na syntezę melaniny. To melanina będąca naturalnym barwnikiem znajduje się w skórze, włosach oraz tęczówce. Stanowi także warstwę ochronną przed szkodliwym działaniem promieni UV. Suplementy miedź to pewność, że organizm każdego dnia będzie otrzymywał niezbędną ilość tego wartościowego minerału. Badania dowodzą, że prawidłowa ilość miedzi w organizmie jest w stanie zapobiec wielu chorobom, w tym osteoporozie oraz chorobom sercowo-naczyniowym. Wielu naukowców uważa również, że miedź to specyfik, który może skutecznie hamować procesy starzenia skóry.


Suplementy z miedzią - zastosowanie


Przyjmowanie miedzi w formie suplementów to bez wątpienia krok, na który warto się zdecydować. Ten niepozorny pierwiastek odgrywa szereg ról w naszym organizmie i z tego względu regularna suplementacja może niezwykle korzystnie wpłynąć na naszą kondycję. Przede wszystkim warto mieć świadomość, że miedź ma niebywały wpływ na cały układ immunologiczny. Choć utarło się przekonanie, że w sezonie jesienno-zimowym powinno się sięgać po witaminę C, to jednak całoroczne dostawy suplementów z dodatkiem miedzi może trwale wzmocnić układ odpornościowy i tym samym sprawić, że wszelkie infekcje i przeziębienia nie będą stanowiły dla nas żadnego problemu. Miedź pomaga również uporać się ze stresem oksydacyjnym, czyli z sytuacją, gdy zostaje zakłócona równowaga pomiędzy wolnymi rodnikami a możnością pozbywania się ich z organizmu. Suplementy miedź pomagają również usprawnić przemianę materii oraz dbają o prawidłowy transport żelaza w ciele człowieka. Dzięki niej możliwe jest utrzymanie prawidłowej pigmentacji skóry oraz włosów. Kapsułki z dodatkiem miedzi wspierają również funkcjonowanie całego układu nerwowego. Silne działanie antyoksydacyjne powoduje, że miedź to minerał skutecznie zwalczający wolne rodniki.


Suplementy z miedzią - dla kogo?


Biorąc pod uwagę właściwości i rolę miedzi w organizmie, można śmiało powiedzieć, że suplementy z miedzią to wyjątkowa dobra propozycja dla każdej osoby pragnącej zatroszczyć się o własną formę i świetne samopoczucie. Już niewielkie niedobory mogą przyczynić się do pogorszenia jakości życia, obniżonego samopoczucia i stanów depresyjnych. Miedź bierze udział w wielu procesach zachodzących w naszych ciałach. Jej obecność jest niezbędna do prawidłowego transportowania żelaza. Biorąc pod uwagę fakt, że to właśnie miedź współodpowiada za syntezę kolagenu, trzeba podkreślić, iż suplementy z jej dodatkiem będą doskonałym wyborem w przypadku osób borykających się z problemami ze stawami i kośćmi.


Przeprowadzone badania dowodzą, że odpowiednia ilość miedzi może znacząco zniwelować dokuczliwe stany zapalne stawów lub zredukować prawdopodobieństwo ich wystąpienia. Po suplementy miedzią powinny sięgać również osoby narażone na permanentny stres. Minerał ten ma niesamowity wpływ na cały układ nerwowy począwszy od redukcji hormonów odpowiedzialnych ze odczucie stresu, a skończywszy na wspieraniu pamięci. Eksperci zalecają suplementację miedzi w przypadku konkretnych chorób nerek oraz trzustki. Suplementacja konieczna jest również w przypadku zmagania się z chorobą Menkesa, która znacząco utrudnia wchłanianie się miedzi do organizmu.


Suplementy z miedzią - jakie warto wybrać


Na rynku znajduje się bardzo obszerny wybór suplementów z dodatkiem miedzi. Sporym uznaniem cieszą się suplementy w postaci kapsułek. Warto zwrócić uwagę na Miedź MSE dr Enzmann. W opakowaniu znajduje się 120 kapsułek, a całość wystarcza na pełne cztery miesiące suplementacji. Zaleca się stosowanie jednej kapsułki każdego dnia, którą należy popić dużą ilością wody. Mamy w tym wypadku do czynienia z producentem, który cieszy się nienaganną opinią i wielkim zaufaniem klientów. Zawarta w preparacie miedź odznacza się najwyższą jakością, a dzięki dobrze dobranym substancjom aktywnym suplement w takim wydaniu cieszy się niezwykle dużą przyswajalnością. Warto również dodać, że kapsułki nie posiadają glutenu ani żadnych substancji konserwujących. Regularne spożywanie tego suplementu wpływa bardzo korzystnie na cały układ immunologiczny oraz wiele procesów zachodzących w ciele człowieka.

Bardzo dobrym produktem są również suplementy firmy Vitama Nature. W jednym opakowaniu znajduje się aż 90 kapsułek, które wystarczają na trzy miesiące suplementacji. Poza atrakcyjną ceną, za zakupem przemawia również doskonała jakość produktu oraz fakt, że jest to produkt przyjazny weganom i wegetarianom. W składzie nie znajdziemy produktów mlecznych, glutenu ani żadnych substancji syntetycznych, których zadaniem jest przedłużenie terminu ważności. Doskonała jakość tego suplementu wynika z faktu, iż proces produkcji odbywa się w doskonałych warunkach i pod bezustannym nadzorem ekspertów dbających o najwyższą jakość produktu, który zawiera miedź w czystej postaci. Osoby nieprzepadające za kapsułkami mogą zdecydować się na Nuion, suplement w postaci kropel, które można z łatwością rozpuścić w wodzie lub innym napoju. Dostępne są mniejsze buteleczki liczące sobie 50ml preparatu i nieco większe - 100ml. I w tym przypadku mamy do czynienia z produktem oferującym miedź w czystej postaci i bez żadnych substancji konserwujących.

Najczęściej zadawane pytanie związane z suplementami diety

Zobacz wszystkie naturalne suplementy diety dostępne w naszym sklepie.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium