Opinie o Nas

Dla wegeterian & wegan

Wegetarianizm jest rodzajem diety, która charakteryzuje się wyłączeniem z posiłków mięsa i zawierających je produktów. Potrawy wegetariańskie mogą jednak zawierać mleko, jaja, nabiał i miód. Dietetycy są zdania, że przemyślana i dobrze zrównoważona dieta wegetariańska jest zdrowa i może być z powodzeniem stosowana przez długi czas. Od wegetarianizmu bardziej restrykcyjny jest weganizm, czyli sposób odżywiania wyłącznie produktami pochodzenia roślinnego. Dieta wegańska wymaga stosowania suplementów diety, gdyż są pewne niezbędne dla organizmu witaminy i składniki mineralne, których potrawy wegańskie nie dostarczają.

Wegetarianie w porównaniu z resztą populacji nie cierpią na otyłość, mają niskie stężenie cholesterolu we krwi, niższe ciśnienie i znacznie rzadziej grożą im choroby serca, cukrzyca, miażdżyca czy osteoporoza. Problemy zdrowotne wegetarian czasami wynikają z niedoboru niektórych składników odżywczych w diecie, zwłaszcza witaminy B12, witaminy D, żelaza oraz cynku. Aby uniknąć niedoborów, należy włączyć do jadłospisu produkty bogate w witaminy i minerały. Jeśli zachodzi taka potrzeba, wskazane jest przyjmowanie suplementów i preparatów witaminowych.

Weganizm jest bardziej restrykcyjny niż wegetarianizm. Weganie nie spożywają produktów pochodzenia zwierzęcego: mięsa, mleka, miodu, nabiału, jajek. Są przeciwni zabijaniu zwierząt, a na dietę wegańską przechodzą ze względów etycznych, zdrowotnych, religijnych czy ekologicznych.

Aliness Miedź trio 2,5 mg x 100 tabletek VEGE Aliness Miedź trio 2,5 mg x 100 tabletek VEGE
Producent: Medical Line
Cena: 24,90 zł
szt.
Igennus Echiomega 60 kapsułek Igennus Echiomega 60 kapsułek
Producent: Igennus
Cena: 59,62 zł
szt.
Yango Acerola Pro Vita™ - 90 kapsułek Yango Acerola Pro Vita™ - 90 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 51,70 zł
szt.
Yango Agaricus - ekstrakt 40% polisacharydów - 100 g Yango Agaricus - ekstrakt 40% polisacharydów - 100 g
Producent: Yango
Cena: 159,50 zł
szt.
Yango Ashwagandha - ekstrakt 10:1 - 90 kapsułek Yango Ashwagandha - ekstrakt 10:1 - 90 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 58,30 zł
szt.
Yango Corposlim™ - 30 kapsułek Yango Corposlim™ - 30 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 59,60 zł
szt.
Yango Kurkuma - ekstrakt + piperyna - 60 kapsułek Yango Kurkuma - ekstrakt + piperyna - 60 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 42,90 zł
szt.
Yango Kurkumina 95™ - 120 kapsułek Yango Kurkumina 95™ - 120 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 181,50 zł
szt.
Yango Kurkumina 95™ - 60 kapsułek Yango Kurkumina 95™ - 60 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 95,70 zł
szt.
Yango Kwas Hialuronowy na stawy - 90 kapsułek Yango Kwas Hialuronowy na stawy - 90 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 100,10 zł
szt.
Yango Kwas Hialuronowy Pro-Beauty™ - 90 kapsułek Yango Kwas Hialuronowy Pro-Beauty™ - 90 kapsułek
Producent: Yango
Cena: 100,10 zł
szt.
Yango Kwercetyna Dwuwodna - 120 kaps. Yango Kwercetyna Dwuwodna - 120 kaps.
Producent: Yango
Cena: 64,90 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium