Suplementy diety w kapsułkach - Czystek

Czystek to rodzaj krzewów, zaliczany do rodziny czystkowatych. Naturalnie rośnie przede wszystkim w okolicach basenu Morza Śródziemnego, zwłaszcza w jego zachodniej części. Można się z nim jednak spotkać również na Bliskim Wschodzie. W branży ogrodniczej wykorzystywany jest przede wszystkim jako roślina o charakterze ozdobnym. Nie należy jednak zapominać o jego wspaniałych właściwościach, które z kolei sprawiają, że w wielu kręgach funkcjonuje przede wszystkim jako roślina lecznicza. Co ciekawe, znajduje szerokie zastosowanie także w kosmetyce.

Sortuj wg:

Nazwa produktu A-Z Nazwa produktu Z-A Cena rosnąco Cena malejąco

Energy Cistus Complex czystek 30 ml

Producent: Energy

Cena: 88,00 zł

Yango Czystek - ekstrakt - 90 kapsułek

Producent: Yango

Cena: 44,90 zł

Skład czystka

Czystek to przede wszystkim doskonałe źródło cennych polifenoli, które zaliczane są do grona naturalnych przeciwutleniaczy, a te z kolei odpowiadają za zwalczanie wolnych rodników. Roślina zawiera całe spektrum związków flawonoidowych, w tym kwercetynę, która odznacza się bardzo silnymi właściwościami przeciwzapalnymi. W czystku znajdują się również terpeny, katechiny, galaktokatchiny oraz kemferol. Warto dodać, że czystek jest również świetnym źródłem witaminy P, która doskonale sprawdza się w połączeniu z witaminą C i E.

Czystek - właściwości

Czystek to niepozorna roślina odznaczająca się bardzo mocnymi właściwościami przeciwbakteryjnymi, przeciwgrzybiczymi oraz przeciwwirusowymi. Regularna suplementacja bardzo dobrze wpłynie wobec tego na cały układ odpornościowy, wzmacniając organizm niemal na każdej płaszczyźnie. Stanowi naturalne i doskonałe źródło substancji przeciwutleniających, które znacząco spowalniają reakcje utleniania w organizmie. Suplementacja czystka wpływa korzystnie na przemianę materii, wspomagając pracę całego układu pokarmowego. Poprawia również kondycję skóry i wyhamowuje rozwój stanów zapalnych. Dla wielu osób czystek stanowi naturalny sposób na spowolnienie procesów starzenia. Jest doskonałym środkiem wspomagającym organizm w trakcie przechodzenia różnego rodzaju infekcji. Przeprowadzone badania dowiodły również, że czystek korzystnie wpływa na kondycję wątroby. Skutecznie oczyszcza organizm z toksyn i metali ciężkich.

Kto powinien sięgać po suplementy diety z czystkiem?

Suplementy diety z czystkiem to bez wątpienia dobra propozycja dla osób z obniżoną odpornością. Regularna suplementacja znacząco wzmocni organizm i pozwoli mu sprawniej uporać się z ewentualnymi przeziębieniami. Zdecydowanie warto zainteresować się czystkiem w przypadku częstych infekcji w okresie jesienno-zimowym. Dzięki niemu układ immunologiczny stanie się znacznie mocniejszy. Czystek to bez wątpienia propozycja nie do odrzucenia w przypadku osób zmagających się ze stanami zapalnymi, a także dokuczliwymi zmianami skórnymi, m.in. trądzikiem. Zaleca się czystek cukrzykom, a także osobom zmagającym się z chorobami ukłądu krążenia. Będzie dobrym wyborem dla osób z nadciśnieniem oraz podwyższonym cholesterolem.

W jakiej formie występuje czystek? Na jakie suplementy warto zwrócić uwagę?

Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się herbaty na bazie czystka. Ciepłe napary są proste w przygotowniu. Jednak ze względu na nieco gorzkawy smak zaleca się dodanie odrobiny miodu i cytryny. Z pewnością warto wziąć pod uwagę również czystek w formie wygodnych do aplikowania kapsułek. To niebywale wygodny sposób na suplementowanie tej leczniczej rośliny. W produktach renomowanych firm znajdziemy całe mnóstwo propozycji z czystkiem w roli głównej. Wiele osób decyduje się także na czystek w formie kropelek.

Na co zwrócić uwagę przed zakupem suplementów z czystkiem?

Nie ulega żadnym wątpliwościom, że najlepszym wyborem będą suplementy z największą dawką czystka w składzie. Niestety nie jest to reguła i bardzo często można spotkać się z suplementami, w których ekstrakty z tej liczniczej rośliny są zaledwie jednym z wielu składników. Przed zakupem warto zatem zajrzeć na skład danego produktu i upewnić się, że mamy do czynienia z czystkiem doskonałej jakości i suplementem o doskonałych proporcjach. Z pewnością należy unikać produktów zawierających jakiekolwiek wspomagacze smaków oraz inne syntetyczne dodatki o wątpliwej jakości.

Przeciwwskazania w stosowaniu

Czystek to niebywale zdrowa roślina. Nie oznacza to jednak, że jest wskazana w każdym przypadku. Zdecydowanie nie mogą sięgać po suplementy z czystkiem osoby, które borykają się z alergią na tę właśnie roślinę. Suplementacja mogłaby wywołać reakcję alergiczną. Również kobiety w ciąży oraz panie karmiące piersią powinny ewentualną suplementację skonsultować ze swoim lekarzem. Choć nie dowiedziono żadnych skutków ubocznych w takich sytuacjach, to jednak konsultacja jest jak najbardziej wskazana. Należy pamiętać, że suplementacja powinna przebiegać zgodnie z zaleceniami znajdującymi się na ulotce. Zbyt duże dawki mogą w skrajnych przypadkach spowodować zaburzenia przyswajania żelaza. Warto pamiętać, że po czystek nie należy sięgać w trakcie posiłków. Wówczas mogłyby negatywnie wpłynąć na przyswajanie konkretnych składników odżywczych. Czystek w formie naparów można spokojnie podawać nawet małym dzieciom, zwłaszcza tym zmagającym się z przeziębieniem.